טיפול בחרדות ופוביות

היא מכונה "השפעת של המאה ה 21" – החרדה.

אני נתקלת בה הרבה בקליניקה, לעיתים היא מגיעה בהתקף בודד, לפעמים כחרדה ספציפית ומוגדרת וגם בכאלו שהחמירו והפכו ל"הפרעות חרדה" (המתאפיינות בחזרתיות של התקפי החרדה וחשש מבואם עד פגיעה עמוקה באיכות החיים)

 

תגובה טראומתית מתעוררת כאשר אנחנו נמצאים במצב של קיפאון (freeze) והמערכת שלנו אינה מסוגלת להגיב בלחימה או בבריחה ואז נפער פער במערכת ההגנה של הגוף. חרדה היא טראומה לכל דבר ועניין.

 

טיפול בחרדות באמצעות ה NLP הוא טיפול קצר טווח וממוקד המטפל בשורש הבעיה ולא בסימפטום (כפי שמבטאת החרדה) ופותר אותה, אנו למעשה מלמדים את המוח איך להתמודד עם ההתקפים בצורה כזו שלא יהיה בהם עוד צורך ולהשיב לעצמנו את איכות החיים.